Празднование новогодней ночи не является безопасным для пожилых и больных людей, напомнили специалисты населению. Безопасной бессонная ночь может быть только для молодых и здоровых людей. Об этом прессе рассказал Евгений Широков - руководитель программы "СТОП-инсульт".
"Для пожилых людей, людей с гипертонической болезнью, с ишемической болезнью сердца, перенесших инфаркт, инсульт, это может быть довольно загрузочным моментом, который может сорвать суточные ритмы" - приводит слова Широкова "РБК".
Угроза здоровью увеличивается при совмещении бессонной ночи с приёмом алкоголя. Статистика показывает, что сосудистые события, такие как инсульты, инфаркты, приступы стенокардии, гипертонические кризы - существенно увеличиваются в первые дни нового года.
Специалисты советуют ложиться спать уже к часу ночи. Если же это не представляется возможным, то нужно больше находиться на свежем воздухе, меньше есть и, разумеется, не употреблять алкоголь.
