35-летняя звезда юмористического шоу Comedy Woman Надежда Ангарская никогда не стыдилась своих пышных форм. Но после рождения сына она поправилась ещё больше. Увидев на весах трёхзначное число, Надежда твёрдо решила, что нужно худеть.
"Я говорила: "Ну я же родила, я же мама!", но потом увидела, какие мамочки бывают после родов, и поняла, что нет, так не может продолжаться" - сказала Ангарская в интервью "Пятому каналу".
Артистка смогла отказаться от жирной и жареной пищи, газированных и алкогольных напитков, насытив свой рацион овощами и зеленью. Кроме того, Надежда плотно занялась физическими нагрузками, работая с персональным тренером, который контролирует её круглые сутки.
Строгая диета и регулярные занятия спорта дали потрясающий результат - всего за несколько месяцев ангарская похудела на 30 килограммов. Здоровый образ жизни поддерживает и супруг Ангарской Раед, являющийся уроженцем Иордании. Пара воспитывает 3-летнего сына Давида.
