Знаменитостям приходится активно заботиться о своем внешнем виде. Тина Канделаки призналась подписчикам в том, что она склонна к набору лишнего веса. По словам известной телеведущей для борьбы с приобретенными килограммами она выбрала для себя интервальное голодание. Об этом Канделаки рассказала в Инстаграм.
Фолловеры заинтересовались эффективной системой снижения веса и Тина создала отдельный пост, в котором она подробно поделилась тонкостями выбранного режима питания. "Его главное преимущество заключается в том, что я могу добавлять в меню продукты, в которых раньше себя ограничивала. Наконец я вернулась к истокам и ем с утра гоми — кукурузную кашу с сулугуни", - призналась Канделаки.
Кроме особой диеты телеведущая не забывает и о тренировках. На своей странице в Инстаграм знаменитость делится небольшими видео тренировок. Стоит отметить Тина упорно трудится, чтобы сохранять прекрасную физическую форму.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
