Альбина Джанабаева мотивирует поклонников вести здоровый образ жизни

Знаменитая артистка Альбина Джанабаева решила восстановить утерянную на отдыхе в Италии физическую форму. Информацией о своих намерениях певица поделилась в Инстаграм. Альбина разместила на своей странице фото, где она в спортивном топе и легинсах совершает интенсивную прогулку. На снимке актриса без косметики, но несмотря на это женщина выглядит молодо и эффектно.

Артистка приняла решение избавиться от лишних килограммов за неделю. Для того, чтобы за такой короткий срок получить максимум результата Джанабаева разработала для себя подходящий режим физических нагрузок, отдыха и систему питания. «Слов на ветер не бросаю… Все задачи выполняю. Встала на путь „Лишнее долой“ за неделю! И, главное, осознанность во всем: правильный режим сна, приемы пищи не на бегу. Мне подходит интервальное питание, спорт, воздух и мысли позитивные. Нет сказала соли, сахару, хлебу, сырым овощам! Да — белковой пищи с термически обработанными овощами, зелени, воде, травяному чаю», — поделилась с подписчиками Альбина.

Публикация исполнительницы для многих ее поклонников стала мотивирующей. Среди комментариев часто встречаются обещания людей, которые решили вместе с Альбиной начать вести здоровый образ жизни.

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Альбина Джанабаева (@albinadzhanabaeva)

Комментарии (0)

Обсуждение
Ваш комментарий:

Новые рецензии кино

СВЕЖИЕ ОБЗОРЫ
  • offline elercant | 22.04.2020 | 15:13
    просмотров - 1706
    комментариев: 0

    Собака должна бежать (5/7)

    О шотландской овчарке Лесси, конечно, наслышаны все, кто любит фильмы про животных. Как-никак, один из немногих персонажей, заполучивших свою звезду на Аллее Славы в Голливуде, герой множества фильмов и сериалов...…

  • offline elercant | 22.04.2020 | 01:42
    просмотров - 1442
    комментариев: 0

    Унынию - бой (6/7)

    Полнометражный приквел до сих пор популярного во Франции (да и на наших телеканалах неплохо себя проявившего) сериала для малышей "Герой СамСам", основанного на одностраничных комиксах, не может похвастаться фотореалистичными пейзажами…

  • offline elercant | 18.03.2020 | 23:58
    просмотров - 2609
    комментариев: 0

    Ну, за разнообразие! (6/7)

    Штормовой мальчик - так героя одноимённой новеллы Колина Тьеле прозвали случайно встретившие его в непогоду на пляже горожане. Ну, живёт он там с отцом-отшельником, что тут такого. Когда книгу первый…

  • offline elercant | 17.03.2020 | 01:34
    просмотров - 2505
    комментариев: 0

    Пятое колесо (5/7)

    Испокон веков самобытные российские режиссёры стремились показать, что хуже пьянства на селе может быть лишь произвол властей. Но времена стремительно меняются, и вот уже именитый актёр, потренировавшись в коротком метре,…

  • offline Trunov | 16.03.2020 | 23:26
    просмотров - 2671
    комментариев: 0

    «Хороший доктор» - лучшая комедия марта

    Фильм «Хороший доктор» в другое время мог вполне стать украшением российского проката, как самая яркая, интересная и добротно сделанная комедия, но получилось так, как это получилось. Французский кинематограф был и…

  • offline elercant | 13.03.2020 | 02:37
    просмотров - 2328
    комментариев: 0

    Обескровленная месть (6/7)

    Бладшот - относительно новый герой комиксов, на фоне старожилов типа Человека-паука или Карателя его всё ещё можно считать свежачком. И тема воскрешения павших воинов в корыстных целях в 1992-м привлекла…

Самые интересные разделы кино на Ovideo.Ru

Кинофестивали