Альбина Джанабаева мотивирует поклонников вести здоровый образ жизни

Знаменитая артистка Альбина Джанабаева решила восстановить утерянную на отдыхе в Италии физическую форму. Информацией о своих намерениях певица поделилась в Инстаграм. Альбина разместила на своей странице фото, где она в спортивном топе и легинсах совершает интенсивную прогулку. На снимке актриса без косметики, но несмотря на это женщина выглядит молодо и эффектно.

Артистка приняла решение избавиться от лишних килограммов за неделю. Для того, чтобы за такой короткий срок получить максимум результата Джанабаева разработала для себя подходящий режим физических нагрузок, отдыха и систему питания. «Слов на ветер не бросаю… Все задачи выполняю. Встала на путь „Лишнее долой“ за неделю! И, главное, осознанность во всем: правильный режим сна, приемы пищи не на бегу. Мне подходит интервальное питание, спорт, воздух и мысли позитивные. Нет сказала соли, сахару, хлебу, сырым овощам! Да — белковой пищи с термически обработанными овощами, зелени, воде, травяному чаю», — поделилась с подписчиками Альбина.

Публикация исполнительницы для многих ее поклонников стала мотивирующей. Среди комментариев часто встречаются обещания людей, которые решили вместе с Альбиной начать вести здоровый образ жизни.

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Альбина Джанабаева (@albinadzhanabaeva)

Комментарии (0)

Обсуждение
Ваш комментарий:

Новые рецензии кино

СВЕЖИЕ ОБЗОРЫ
  • offline | 18.01.2021 | 12:27
    просмотров - 339
    комментариев: 0

    Практика воодушевления (6/7)

    Практика воодушевления (6/7)

    Практика воодушевления (6/7)

    23й полнометражный фильм студии Pixar многие сравнивают с “Головоломкой” того же Пита Доктера, и не без оснований: их роднит странствие колоритных персонажей по чудесно выдуманным мирам к очевидной цели с…

  • offline | 11.01.2021 | 19:34
    просмотров - 901
    комментариев: 0

    Как напугать мужчину (6/7)

    Как напугать мужчину (6/7)

    Как напугать мужчину (6/7)

    Дебютный авторский проект Эмиральд Феннел, (мало)известной в основном ролями и сценариями для сериалов, привлёк оскаровскую номинантку Кэри Маллиган, скорее всего, всё ещё популярной темой - ну, и ролевыми играми с…

  • offline | 11.12.2020 | 00:36
    просмотров - 2774
    комментариев: 0

    Санаторно-курортный роман с ограничениями (5/7)

    Санаторно-курортный роман с ограничениями (5/7)

    Санаторно-курортный роман с ограничениями (5/7)

    Увлекающиеся японским искусством, в том числе и кинематографом, давно уже не чувствуют себя одинокими и непонятыми чудаками. Прежде всего анимационным, разумеется, но и на игровые ленты спрос был ещё со…

  • offline | 27.11.2020 | 19:43
    просмотров - 3691
    комментариев: 0

    Конец фильма (6/7)

    Конец фильма (6/7)

    Конец фильма (6/7)

    “Основано на пьесе Жана Кокто” можно и о паре прежних картин Педро Альмодовара сказать - в этом плане его первый фильм, снятый на английском языке, не особо выделяется. Чуть более близкая…

  • offline | 24.11.2020 | 15:27
    просмотров - 4472
    комментариев: 0

    Грёзы о времени с бутылкой

    Грёзы о времени с бутылкой

    Грёзы о времени с бутылкой

    Путешествия во времени на новый лад были представлены в фильме «Грань времени» в исполнении черно-белой парочки главных героев Джейми Дорнана и Энтони Маки.  Двое реаниматологов попадают из мрачного настоящего трущобного Нью-Йорка в фантастическую…

  • offline | 10.11.2020 | 19:48
    просмотров - 4664
    комментариев: 0

    Что творят мужчины (6/7)

    Что творят мужчины (6/7)

    Что творят мужчины (6/7)

    Среди фантастических комедий и сказок с незапамятных времён регулярно воскрешается сюжет, где один герой или несколько друзей получают шанс воплотить свою мечту с помощью джинна, Всевышнего, Золотой рыбки или гениальной…

Самые интересные разделы кино на Ovideo.Ru


Канал ТВ ЭКСТРА >>>
Детально о фильмах
Кинофестивали